不安は未来のイメージからやってくる

心の仕組みとして

人間は不安になるものです

何度も書いてますが。

目の前のことが

私たちを不安にさせるんじゃない

未来のイメージが

私たちを不安にさせるのです

だから。

冷静に分析してみて。

今は何も起きてない

だから。

安心して

望む未来を描こう！

そして、

そこで味わう気分を

先取りで味わってしまおう！

不幸を望む人はいないでしょ？

きっと

笑顔になる展開を想像するでしょ？

幸せの最短距離

幸せな自分を想像して

その感情を味わう

たったそれだけのこと♪