時々ヘルプにいってるデイケアで この前からミサンガ作りに挑戦している これが面白い 小さな小さな機織りのようだ 何色かの糸を決まった方法で編んでいくと ちゃんと模様になって出てくる それが面白い その瞬間の指の力の入れ方や 心持ちが反映されて 網目…

難しい人の点滴がすんなり入った時 なんとも言えない充実感を味わえる 相手の方も苦痛は最小限だと思う そんな日は気分が良い 下調べと思いきりがよかった(^^) これからも研鑽を積みます

4日もサボってしまった(>_<) 仕切り直します！

4,000円程度の服を買うのに ものすごい罪悪感と劣等感が出た 私にとっては 勇気のいる買い物なのだ こんな値が張る買い物していいかな お金がなくなるんじゃないか 不安でたまらない でも。 この私が着る服だ これくらい値が張ってもいい！ だって 私にはそ…

今日も今日とて とりあえず書いている ２０日ギリギリでアップです

毎日書く っていうのもなかなか大変 長い文章を書こうと思うが なかなか書けないものです

相変わらず世の中は 感染者、ワクチン…などの話で沸いている もうだいぶ辟易しているが… そんな中においても 個人の楽しみは 少なくとも 気持ちの上では遠慮なく 味わいたいものだ

可愛いメモ帳に目が留まった… たまらなくて… ニ種類買ってしまった 文房具に目がないのだ 特に可愛いレターセットとか 付箋とかメモとか。 使いきれてない一筆便箋がたくさんある 最近は手紙を書くことも減ったから レターセットもたくさんある それでも 可…

一月は実家に捧げた エネルギーも枯渇し 何が自分の喜びかもわからなくなった 小さな小さな楽しみを味わって やっと自分らしいエネルギーを 取り戻しつつある 自由でいいんだ わがままでいいんだ ワクワクして生きよう！

マドモアゼル愛さんの 「みんな自分に疲れている」 というお話、同感！ 私は今の職場に飽きている 違う何かがしたい 手当たり次第 思いつくままに いろいろやってみよう

私達は どんなに悪態ついても どんなに自分だけで頑張っても どんなにぐうたらでも どんなに鈍感でも どんなに目の前が真っ暗でも それは 全て 大いなる生命の中でのことだ 大いなる生命に守られているのだから うまくいっているに決まっている 愛されて守ら…

混沌とした世の中は そうそうには変わらないだろう どうなっていくのか 見えない世界で 足元を照らしてくれるのは 派手なネオンじゃなくて 小さなほんのりとした灯りだろう 自分の中の 「好き」と思えてること そこに灯る微かな明るさを頼りに 歩いていくと …

思うようにいかないことが続く と同時に 大きな流れとしては 思ったように動いている それをわかっているかどうか それによって 対処法は随分変わってくる 問題は 目の前の状況じゃない 自分はどうなりたいのか 自分の心にフォーカスすることが大事

感覚を鋭くして 身体のサインを見逃さず 休めのサインには 素直に従うことが大事

母の介護が始まって 自分なりにやりすぎないようにしてたけど 心の中の声は 「やり過ぎだよ」って言ってた そうかなぁ… とか言いながらかわしてしまったら ダウンした⤵️ 心の声は嘘つかない 教訓です

体調を崩していた ２日寝込んだ でも 今日、元気になったと決めた そしたら元気が出た！ すべて自分で決めているんだな

自分を一番大切な存在として扱う そう決め直すと 現実が動き出した

この人生 いろいろあるけどさ 面白がって生きようじゃないの

誰にでもあることかもしれないが 家族に翻弄される日々が続いた でも、 誰が何と言おうと 一番大切なのは 「自分」 なのだ！

なんだかんだ言っても すべては良くなる方へ動いている だから まずは安心して そこから物事考えて動こう