御多分に漏れず…の事態になった でもだからなんだというのだろう すべては何事もなかったかの如く 過ぎていくのだ 一喜一憂せずに 距離を置いて観ていれば ただ 起きることが起きて 終わっていくだけなのだ

この状況には 良いも悪いもない ただそういう状況であるだけ だから ただ状況とイメージをきちんと分けて 感情はイメージにつくものだと認識して どうなりたいか そうなったらどんな感じがするか だけを ただひたすらイメージして感じる それに尽きる！

たかが３０分の早起き 眠〜い！

不調は これじゃいけないよ と教えてくれるシグナル それが分かると楽になる 今、ものすごい変化の時を迎えています

なぜか 感情をいちいち意識して感じている こんなにも瞬間瞬間違って 忙しくてたまらない あ。 今日はほんの少しだが 障子貼りをした なんだか ふと思いついて とりあえずやってみたら なんだか簡単にできた 終わってスッキリしたイメージも 欠かさんかった…

最近、少しだけ いろんなことを 俯瞰して見られるようにってきた すると 不安って薄れる 全くないとは言えないけど 大したことないや…って思える それは大きい変化だ

お任せで生きる というのは 本当の本来の自分で生きるってことになる そんな気がした

何があったかわからない いや いろいろ打開策はとったから どれがどう効いたのかわからないが 今日は抜け感ありだ あの 恐れ、鬱屈感、閉塞感… 諸々の重たい感じが今日は 軽くなってる 晴れたことも手伝ってる 落ちてる時は 散歩をしても 目に着くものが 壊…

気分が落ちていると ちょっとした優しさが嬉しい 見に染みる 美容室でのシャンプーに癒された 人にシャンプーしてもらうことを こんなにも嬉しいと思ったことはない あ〜 ひとりじゃない Michaelの歌もかかった！ 大きな愛に守られてる

窮屈と感じていた制限も ねばならない…と思っていたことも 避けたいことも… 全部自分で作ってた それを許してあげよう 楽になっていい 誰かの目… 自分で自分をジャッジする目 もう気にしなくていいよ いや すべて自作自演 そんな自分も認めてあげて 許してあ…

ここ最近の鬱々ぶり 心地悪さは星の配置の影響もあるらしい だから 小難しく考えず YESをひたすら集め 自分が快を感じる場面をたくさん作ろう♪

新月のせいか 今日はちょっとスッキリして 気持ちが前向きになった

なぜだか気分が晴れない日が続く でも そういうときにどうするか を学ぶ良いチャンス♪ いろいろ試してみる こんな時 集めたYES！が役立つ 人と話すのもいい 普通の話がしたいな くだらない話 軽い話で笑えるといいな

一人でゆっくり読書がしたくなって 近くのカフェへ。 やっぱり集中できていい！ 動いてみるって大事！

ここにきて セルフイメージがずいぶん変わったと思う なんか 鬱々してたけれど そんなこと人間なら誰でもあること 当たり前で特別なことじゃない 大事なのは いつだって 「どうしたいのか」 「どんな自分になりたいのか」 「そうなったらどんな感じがするの…

職場の若い男の子が 自分の可能性は無限大だって思ってるんですよ と、言い放った！ 2000年生まれはちょっと違うわ〜 あの子は 困難を困難と感じずに 通り過ぎると思う その気持ち 見習うことにしよう！

今日も 本当によく働きました！ 偉い！！！

自分を大切な存在として丁寧に扱うと 他人からも同様にしてもらえる そして 神様からも そうしてもらえる と、感じている

ゴルフはしないが… グリーン手前に大きな池 私のセルフイメージはもちろん 池ポチャ！ どうやったって グリーンに乗るイメージなんでできない したつもりで池ポチャ で、「あ〜、やっぱり！」 で終わる でも 今日は少し変わった気がする いつもの嫌なパター…

潜在意識は 池ポチャしたら嫌だなぁと 感情の伴ったイメージをすると その通りの自分にしてくれる だから 憧れる自分をイメージするのだ そうなったら どんな感じかするのかという 感情も添えて。 目の前の状況と全く違うイメージでも構わない どんな自分に…