掃除は程よい運動

昔ながらの箒とちりとりを使って

掃除した

そのあと雑巾掛け

いや〜

すっかり運動不足になってた

キツイ！

箒持つ手が…

たかが箒なのに

筋肉痛になる

ヤバい

コロナ禍で完全に運動不足

筋力低下

掃除機は力要らないもんな

クイックルワイパーもしかり

やっぱり箒と雑巾‼︎

いいなぁ！

しばらく病みつきになりそう

しっかりお掃除したら

気持ちよくなって。

いつも

小さな四角いものと睨めっこ

頭も硬くなる…

動こう

外に出よう

人間は動物なのだから。