2021-08-23から1日間の記事一覧

不安はデフォルト

危機管理能力が低いと 生命の危険を回避できないから だから 不安になることはデフォルトだよね だから 不安にならないようにする って不可能だってこと 堂々と不安を認め じゃあ どうしたいのかを考える 全ては どんな自分なら素敵と思えるのか そんな自分…

拗ねない、被害者意識にならない

ついね 自分のせいじゃないと思いたいのね 誰かが手伝ってくれなかったから 誰かがわかってくれなかったから… 辛いとね そんなことばかり浮かんでくる そして 誰かの悪口を言いたくなる でも 実は気分良くないんだよね それって。 正々堂々と 困ってます と…